头天干烤麸泡一晚,第二天捞出泡好的烤麸,压出其中的水分,反复操作3次后,将大块的烤麸切成小块,大约麻将牌大小🀄️😂。
早起水发木耳
早起水发香菇。
水发腐竹(忘记拍照了😅)
冷水下锅煮烤麸,水开后再煮5分钟即可捞起。
过一下凉水,用手挤出水分2-3次。锅里多放油,倒入挤干水分的烤麸轻轻翻炒。然后捞出备用。
起锅放油,把香菇,木耳放入翻炒,加生抽,老抽,白糖调味。加水后倒入刚才炒好的烤麸。水基本上将将漠过烤麸即可。盖锅盖大火煮开,然后中火继续煮,收汤后关火,出锅前倒入一大勺香油拌匀。
4块干烤麸,外加香菇,木耳,腐竹可以做乐扣乐扣饭盒大约两盒。之所以说随意版,是因为花生和玉兰片有就放,没有可以不放。我还曾放过榛蘑,也是非常好吃的。 老抽不用多放,只为颜色。生抽和糖的量,根据自己口味,自行掌握。可以边尝边调整咸淡。