无油披萨

作者： 沐安Lee

用料

• 麦西恩全麦卷饼 3个
• 番茄酱 适量
• 玉米粒 适量
• 甜椒 半个
• 牛肉 适量
• 马苏里拉奶酪

无油披萨的做法步骤

步骤 1

将玉米粒甜椒放入水中，焯熟。 牛肉切片，放入不粘锅煎八九分熟。（卷饼很薄，怕会烤糊，所以其他食材提前做熟，牛肉煎全熟放入烤箱会使牛肉口感变老）

步骤 2

将所有食材铺在卷饼上，加入马苏里拉奶酪，放入烤箱185℃ 5-7分钟

无油披萨的小贴士

减肥是可以吃芝士哒！很补钙哦！

菜谱创建时间：2020-01-27 11:16:27