减脂鸡蛋番茄荞麦面

作者： 皓子999

用料

• 鸡蛋 一颗
• 番茄 1个
• 鱼皮饺 6个
• 生菜 1颗
• 荞麦面 144克

减脂鸡蛋番茄荞麦面的做法步骤

步骤 1

热锅下油，拍蒜炒香，下番茄翻炒再下鸡蛋，炒出香味后下水煮浓汤，等水开了依次放饺子，生菜，荞麦面（事先煮软再放冷水泡一泡，增加面弹性，我买的是万家粮仓的，需要煮5分钟）

菜谱创建时间：2020-01-06 20:10:54