胡萝卜切丝 焯水(焯水锅内滴几滴油 保持菜的色泽)
白菜切丝(胡萝卜焯水一分钟后放入白菜丝 一起焯水 两分钟左右)
青蘑撕成条状(捞出胡萝卜白菜丝 放入青蘑 焯水二分钟左右 煮熟)
调凉拌汁 1 芝麻 辣椒粉 蒜泥 待用 2 热油浇到调料上 3倒入酱油 醋 耗油 糖 味精调制 凉拌汁的特点是香辣爽口