蒜炒西兰花

作者： 打倒竹子的芸豆

用料

• 西兰花 1朵
• 胡萝卜 半根
• 盐 少许
• 蒜 少许
• 蚝油 适量勺

蒜炒西兰花的做法步骤

步骤 1

胡萝卜和西兰花焯水后捞出备用。

步骤 2

大蒜爆锅后放入西兰花和胡萝卜翻炒，加入蚝油和盐。翻炒几下后淋入一点点水。盖锅盖稍微闷一分钟即可。

菜谱创建时间：2020-01-01 18:30:48