【25天生酮brunch】14:开放牛排🥩蛋堡🍔
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开放蛋堡,就是用煎蛋🍳当成面包底来做汉堡🍔(我瞎编的),上面可以放你喜欢的任何内容,我是因为前一天晚上剩了一块牛排,就趁机把它吃掉啦。
主材料:黄油➕鸡蛋、牛排、车达芝士👈这些是必须的
调味料:盐、胡椒、白霉奶酪、酸黄瓜
⭕️我用到了一个蛋模锅,如果没有的话,用一个圆形的煎蛋圈也可以哦。
但是最好不要普通煎蛋,因为表面不够平整,上面放不住食材。
一起搭配的黄油烤金针菇,在前天的【生酮低碳吃什么】里面有写喔,感兴趣的宝贝可以去找找看~
🔆
这就是今天的brunch,早上吃得好,整天没烦恼~
祝大家【生酮快乐·健康享瘦】
笔芯❤️
【25天生酮brunch】14:开放牛排🥩蛋堡🍔的做法步骤
步骤 1
❤️具体步骤:
1⃣️牛排切条、酸黄瓜切片,备用
2⃣️模具中融化黄油,打一颗鸡蛋煎熟,同时在旁边格子里煎热牛排(👈如果你用的其它生的肉类,也可以这样煎熟)
3⃣️鸡蛋中磨一点盐、胡椒、白霉奶酪,煎到基本凝固就翻一面
4⃣️在鸡蛋上盖半片车达芝士,芝士融化时鸡蛋底面也凝固了,一起出锅
5⃣️在完成的鸡蛋底上面铺上酸黄瓜、牛排,就完成啦~
菜谱创建时间:2019-12-29 12:09:27