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超简单煎香蕉——无油低卡小零食,快手早餐
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作者:
喜渡
无油无任何调料,一根香蕉一口不粘锅,煎的金黄软糯,隔壁小孩都馋哭了。 因为超级喜欢吃熟香蕉,但不管是油炸还是烤箱,都容易上火,不健康,偶然用不粘锅试了下,跟烤出来的一个味!还健康!
用料
香蕉(熟透,甜度高)
1根
超简单煎香蕉——无油低卡小零食,快手早餐的做法步骤
步骤 1
香蕉切小块,不粘锅擦干净水渍。
步骤 2
香蕉块先在冷锅里摆好,开小火慢煎,看情况不时用食品夹翻动下,煎得金黄半透明,香蕉本身沁出的糖渍往外冒,出锅。
超简单煎香蕉——无油低卡小零食,快手早餐的小贴士
可以跟手抓饼,培根一起煎,几分钟一道快手早餐就出炉了!
菜谱创建时间:2019-12-28 09:27:41
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