胡萝卜奶昔

作者： 食a色

好像以前折腾过胡萝卜奶，生胡萝卜。 入冬以后，胡萝卜一天天多起来，又一次动了胡萝卜与牛奶的心思。但，这一次，来熟吃胡萝卜。 胡萝卜蒸熟，煮熟也成。蒸到软软乎乎，扔进料理机里与牛奶一起搅拌成糊糊状。据说，这就叫奶昔。胡萝卜与牛奶的搭配，吃起来也挺不错。没有加糖，自然甜就好。

用料

• 胡萝卜 150克
• 牛奶 150克

胡萝卜奶昔的做法步骤

步骤 1

用料：胡萝卜150克，牛奶150克

步骤 2

胡萝卜洗净，切片，

步骤 3

放入沸水锅中蒸15分钟左右。

步骤 4

熟透出锅，

步骤 5

放入料理机中，

步骤 6

加入牛奶，

步骤 7

搅打成细腻稠糊。

步骤 8

倒出饮用。

胡萝卜奶昔的小贴士

胡萝卜蒸至软熟，更易打碎无颗粒。 胡萝卜与牛奶的比例可以根据自己喜好任意调整。 饮用时可以根据自己口味加糖或不加。

菜谱创建时间：2019-12-25 08:45:30