五红汤

作者： 香斐子

适合一般性贫血和缺铁性贫血

用料

• 红枣 7颗
• 红豆 50克
• 枸杞 5 克
• 红皮花生米（生的） 50克
• 红糖 适量

五红汤的做法步骤

步骤 1

红枣洗干净去核 红糖根据自己口味添加 生的红皮花生米 赤豆 枸杞洗干净 放入豆浆机 按下五谷键 就可以了

步骤 2

一天内喝完

步骤 3

好香 好好喝

菜谱创建时间：2019-12-23 13:58:16