安神养血蒸驴肉汤

作者： 金兰小妹

冬天在家休养身体，驴肉对恢复身体，安神养血还含有满满的胶原蛋白，钙，补血补气女人滋补的最佳选择。对体弱，病后，产后调养提供良好的补充！

用料

• 驴肉 半斤
• 盐 适量
• 枸杞 6粒
• 红枣 4颗
• 姜 3片
• 白酒 3勺

安神养血蒸驴肉汤的做法步骤

步骤 1

洗干净

步骤 2

沸水放入驴肉，再煮沸一下

步骤 3

倒出过冷河，沥去水备用

步骤 4

备好红枣枸杞姜片

步骤 5

将驴肉+红枣+枸杞+姜片+少许白酒🍶，放入蒸锅蒸，大火滚然后小火一小时

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步骤 6

步骤 6

以为是驴腩会很多油，很意外没有油，汤色好诱人😍

步骤 7

又清又甜还有丰富的营养！肉肉又香，又不会腻

菜谱创建时间：2019-12-19 19:26:08