（生酮keto）平底锅花生酥

作者： 松鼠酮学

用料

• （烘烤过的）花生仁
• 花生酱/麻酱
• 杏仁粉/扁桃仁粉
• 香草精
• 盐
• 橄榄油
• 椰蓉（没有可不加）

（生酮keto）平底锅花生酥的做法步骤

步骤 1

烤过的花生仁凿成碎粒，放一旁备用

步骤 2

花生酱/麻酱用油和水和开，再加入杏仁粉，盐，香草精和椰蓉搅拌成稠状（不要太稀了），再倒入花生碎一起搅拌均匀。

步骤 3

热平底锅，摊成薄薄的小圆饼，两面煎至上色

步骤 4

Done，吃起来是酥酥的，很香

菜谱创建时间：2019-12-09 13:21:56