鹿尾巴鹿茸海马炖猪腰

作者： 玫瑰姐姐的小厨房

1.适合备孕的朋友。 2.适合生完需要补肾的肌肤们。 冬天到了，很多朋友都会补一补 鹿尾巴：汇集鹿的阴血精华，有称“阳气聚于角，阴血聚于尾”。鹿尾巴功效显著，不寒不燥、质量特佳，而产量日渐稀少，是家喻户晓的强身健体的滋补珍品。 鹿茸：🦌乃鹿之精华,有延年益寿,补血养颜,强身健体的作用,是滋补圣药,最适宜体弱畏寒的男女服用。而根据现代科学分析，鹿茸含有25种氨基酸、多种维他命及微量元素。临床实验证明，它能提高人体免疫力、促进造血功能、促进伤口愈合、改善心血管系统、增强体力、增强生殖能力。 海马：海马的功效作用: 海马是一种经济价值较高的名贵中药，具有强身健体、补肾壮阳、舒筋活络、消炎止痛、镇静安神、止咳平喘等药用功能，特别是对于治疗神经系统的疾病更为有效。用于肾虚阳痿、精少，宫寒不孕，腰膝酸软，尿频；肾气虚，喘息短气；跌打损伤，血瘀作痛。 猪腰乃肾之精髓，别忘了给老公盛上一碗哦！🤗

用料

• 鹿茸 3克
• 鹿尾巴 一条
• 海马一对 公母各一条
• 猪腰 1个
• 枸杞 适量
• 姜 片
• 红枣 2颗
• 党参 一条
• 盐 适量
• 陈皮 适量

鹿尾巴鹿茸海马炖猪腰的做法步骤

步骤 1

鹿茸袪腥味

步骤 2

全部材料洗干净放入炖盅

步骤 3

在市场买回来的肉类，我必须出一次水，你看，太脏了。

步骤 4

清洗干净后，样子白白净净的。

步骤 5

所有材料加入炖盅

展开全部

步骤 6

步骤 6

加一碗半水

步骤 7

慢炖4小时

步骤 8

鹿尾巴袪骚味

步骤 9

四小时后将渣隔离出来

步骤 10

加入鹿尾巴继续炖，如果还是怕骚的朋友，可以加适量陈皮。

步骤 11

完成，可以慢慢品尝美味佳肴了。

步骤 12

有什么不明白，可以➕我咨询哦！🤗

鹿尾巴鹿茸海马炖猪腰的小贴士

PS： 海马必须公母配对

菜谱创建时间：2019-12-06 16:13:59