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三色菇炒鸡胸肉

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蘑菇和鸡肉是绝配,所以平时做这类菜比较多,换种简单做法也是美味不可挡。

用料

三色菇炒鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

没拍图。鸡胸肉切片,放入葱姜蒜、盐、糖、生抽、料酒、一点橄榄油,搅拌均匀后再放入淀粉搅拌均匀,保鲜膜裹上放入冰箱半小时以上。

步骤 2

香菇切片、白玉菇不用切,平菇手撕,起火烧水,水开以后放入所有蘑菇三分钟即可。

步骤 3

蘑菇捞出,切碎的蒜苗铺上去,撒一点盐,放两勺耗油搅拌均匀。如果打算放菠菜,这会可以洗干净备用。

步骤 4

起火放油,之所以用橄榄油,是因为炒鸡肉需要油多点,橄榄油更健康,放入花椒和干辣椒,花椒炒出味就滤掉丢弃,然后放入腌好的鸡肉大火炒熟,不要盖锅盖,一直翻炒,适当调火。

步骤 5

鸡肉熟以后就放入蘑菇翻炒几下,中小火,盖上锅盖焖两分钟入味即可。如果想加入菠菜,把菠菜平铺到上面焖一分钟翻炒下即可,我放菠菜主要为了吸油,彩色也好看些。OK,10分钟菜谱搞定,有点粗糙,希望对您有用。

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步骤 6
步骤 6

这是不加菠菜。

步骤 7

加了菠菜

三色菇炒鸡胸肉的小贴士

盐肉时放了一点糖是为了提鲜,起到鸡精作用,所以整体不用放太多别的料。

菜谱创建时间:2019-12-03 12:13:21
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