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补气补血-当归黄芪炖蛋
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作者:
九儿妈妈咪呀
亲试有效! 连续两个月在例假结束后喝三天,第三个月已经有明显的好转,肚子不痛,腰不酸,而且很顺畅,小仙女们都懂哒! 打算以后每月炖一次,补气补血是最好的。
用料
原材料:
当归
3片
黄芪
1小搓
枸杞
一小把
红枣
6颗
桂圆肉
8颗
薏米
一小把
鸡蛋
1个
红糖
2勺
党参
小半根
补气补血-当归黄芪炖蛋的做法步骤
步骤 1
鸡蛋冷水下锅煮3分钟,剥壳。 除红糖外,所有食材淘洗一下去灰尘,放入炖盅。
步骤 2
上蒸锅,隔水炖一小时。 为了拍照好看,还没盖炖盅的盖子,需要密闭哈。
步骤 3
加入红糖,再继续炖半小时。
步骤 4
当归炖软后可以吃掉。
菜谱创建时间:2019-12-02 13:37:15
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