除小麦胚芽、红糖、中粉2的材料混合在一起揉成团，略光滑即可。
小麦胚芽用烤箱150度烤25-30分钟，放凉备用。
把面团拿出来，分成几个小份，擀开，撒上红糖和胚芽。
卷起来擀开，再卷起来再擀开，这个步骤粘手，记得把中粉2也一点点加入and撒在台面上。
全部按照步骤3-4处理后所有面坯叠在一起。
继续横切成小份面团，继续擀开-折叠-擀开。
最后还是叠在一起。
用擀面杖擀成大的长方形面坯。
期间需要多翻面几次，擀成更大的长方形面坯。
卷起，收口捏紧。
最后就得到一条这个亚子的馒头生坯。
切成刀切，放入烤箱发酵到1.5-2倍大，蒸箱直接蒸12分钟，焖2分钟再打开，蒸锅先把水烧开再大火蒸10分钟，焖2分钟即可。
蒸完红糖会是这样呈现滴～
那个擀开折叠擀开的步骤不愿意搞的话可以用厨师机打面，但也要分次打匀了再加，不然飞的到处都是搞卫生哭了。 揉面的水不要一次全加，看面粉的吸水性和室内干燥度预留20g左右慢慢加。