素食︶大芥菜小木耳汤

作者： 净心茹素

“忍”能养福；“忠”能养禄； “乐”能养寿；“动”能养身； “学”能养识；“静”能养心； “勤”能养财；“爱”能养家； “诚”能养友；“善”能养德。 🌱

用料

• 材料：大芥菜，小木耳，枸杞子，姜。
• 调味料： 植物油，片糖碎，盐。

素食︶大芥菜小木耳汤的做法步骤

步骤 1

1、芥菜洗净切小块。小木耳发好。杞子洗净。姜切片。

步骤 2

2、热锅下油爆香姜，倒入食材炒香（杞子除外），再倒入适量热开水和小许片糖碎，将大芥菜煮软，最后洒入杞子即成。

素食︶大芥菜小木耳汤的小贴士

🌸 温馨提示:尽量少吃油、盐、糖。

菜谱创建时间：2019-11-19 09:31:09