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红豆红枣燕麦片豆浆(西屋破壁机)
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作者:
查姐_chL
红豆可祛除体内湿气,燕麦热量较低,红枣可美容养颜,经常食用有益身体健康。
用料
红豆
50克
红枣
30克(去核)
燕麦片
30克
水
1000毫升
冰糖
适量(可不放)
红豆红枣燕麦片豆浆(西屋破壁机)的做法步骤
步骤 1
准备好所有食材。
步骤 2
将红豆、燕麦片洗净,红枣洗净去核。
步骤 3
放入破壁机中,加入1000毫升清水。
步骤 4
按豆浆键和开始键即可。
步骤 5
完成。
菜谱创建时间:2019-11-15 08:41:42
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