不一样的西葫芦鸡蛋饼

作者： 小溪的厨房故事

用料

• 西葫芦 1个
• 鸡蛋 2个
• 瑞尔姿原味蛋白粉 1勺
• 盐 5克
• 食用油 10克
• 十三香 微量
• 面粉 适量

不一样的西葫芦鸡蛋饼的做法步骤

步骤 1

西葫芦洗净，去皮，擦细丝，放入容器内加少许盐静滞10分钟（这期间可以准备其它食材）。

步骤 2

准备好蛋白粉（原味）豌豆蛋白，鸡蛋蛋白，乳清蛋白，6种膳食纤维。

步骤 3

将两个鸡蛋🥚一勺蛋白粉，适量面粉，微量的十三香（可以不放）与腌制的西葫芦一起搅拌均匀，可添加适量的水，调成面糊。

步骤 4

不粘锅加入微量底油，烙成小饼。给孩子当早餐非常方便，因为加入了瑞尔姿蛋白粉，所以这是一张与众不同的西葫芦鸡蛋饼，它可以满足我们一整天的能量补给。

菜谱创建时间：2019-11-11 21:51:09