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雪菜鱿鱼

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用料

雪菜鱿鱼的做法步骤

步骤 1

青咸菜(我是用雪里蕻自己腌的青咸菜),洗净,切小段,拧干后起油锅,炒一下,盛入碗中。鱿鱼扒皮去内脏,洗净后,切十字花、切块,锅内烧开水,焯一下后再用凉水浸一下。

步骤 2

再起油锅,下葱姜蒜、干辣椒,爆香

步骤 3

下鱿鱼卷,快速翻炒2分钟,料酒喷香,再翻炒几下

步骤 4

放入炒过的青咸菜,再翻炒1分钟,加适量白糖提鲜,翻匀,再加适量的水,烧开后中小火煮1至2分钟。(咸菜有盐味了,依口味适量再加盐)

步骤 5

起锅,装盘!

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步骤 6
步骤 6

咸菜鱿鱼!

雪菜鱿鱼的小贴士

青咸菜菜场也有卖的,如自己腌,最好24小时内吃或者干脆腌1周后再吃,这样亚硝酸盐含量最小。鱿鱼切十字花后开水一焯就卷起来了。

菜谱创建时间:2019-11-06 20:48:42
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