凉拌牛肉

作者： sosan

【健康】 牛肉具有补脾胃、益气血、消水肿等功效，香菜具有消食下气、清热去火、醒脾和中、开胃、促进血液循环之功效，二者同食可以起到非常好的消肿益气、补脾健胃的功效。

用料

• 牛肉 适量
• 香菜 适量
• 盐 适量
• 姜 适量
• 生抽 适量
• 大蒜 适量
• 辣椒油 适量
• 小米辣 适量

凉拌牛肉的做法步骤

步骤 1

第一步:煮牛肉-冷却切片； 第二步:蒜末生姜、小米辣切丁、香菜切断； 第三步:放入辣椒油、香油、酱油、盐均匀搅拌。

菜谱创建时间：2019-11-06 17:33:03