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蛋白蛋饼(平底锅)

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作者: 芸清
这是一个蛋白质含量高达26g的优秀蛋饼。

用料

蛋白蛋饼(平底锅)的做法步骤

步骤 1

所有材料用凉水混合均匀,黄油热锅煎蛋饼。 注意小火防焦,自己斟酌。可以等上面一面微微湿润的时候就关火,翻面用余温煎,形成美丽的金黄色表面。 淡盐胡椒奶味,又香又软呼。图片里面半块,两个半块一人份,正好~

菜谱创建时间:2019-11-02 14:34:33
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