蒜蓉秋葵

作者： 爱捣腾的滚滚zhu

秋葵含有丰富的维生素C和可溶性纤维，不仅对皮肤具有保健作用，且能使皮肤美白、细嫩

用料

• 秋葵 10根
• 蒜蓉 2勺
• 小米椒 1个
• 生抽 2勺
• 蚝油 1勺
• 淀粉 1勺

蒜蓉秋葵的做法步骤

步骤 1

1、秋葵取缔，洗净 2、锅烧水，水开后放入秋葵，加适量盐，保持秋葵原色，煮2分钟即可捞出

步骤 2

1、准备：蒜蓉，小米椒1个，生抽2勺，蚝油1勺，生粉1勺 2、加油下锅炒下调料

步骤 3

将炒好的调料淋在秋葵上，蒜蓉秋葵做好啦！

菜谱创建时间：2019-10-27 12:27:01