香菇肉靡盏（月子餐）

作者： 厨娘阿蒙

月子里少盐少油 也要让味蕾得到满足 毕竟哺乳妈妈那么辛苦💦

用料

• 香菇 8朵
• 猪肉 适量
• 河虾 适量
• 生姜 两片
• 胡萝卜（肉糜） 1/3根
• 香菇（肉糜） 4朵
• 盐 少量
• 鸡蛋 1个
• 茶油 几滴

香菇肉靡盏（月子餐）的做法步骤

步骤 1

河虾剥出虾仁。

步骤 2

香菇去蒂，水里加一小勺盐，焯水摆盘。

步骤 3

接下来做肉糜。猪肉、胡萝卜、虾仁、香菇、姜一起搅碎，放入盐，加一个鸡蛋，滴几滴油，用筷子搅打上劲。

步骤 4

碗里放入切好的胡萝卜丁和糯米，用勺子挖一个肉球放碗里滚一圈。

步骤 5

一个个摆在香菇上，上蒸锅中火蒸。

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步骤 6

步骤 6

蒸好后米粒会炸开直立，很好看。

步骤 7

开动啦～吃起来有一种满足感

菜谱创建时间：2019-10-26 14:10:05