炒南瓜子

作者： 小璐美食

我是最爱吃南瓜的人，有的时候做南瓜粥，有时候蒸南瓜，但是每次都把南瓜籽倒掉，今天突然心血来潮，我觉得为什么我要把南瓜子倒了，而要花钱去买外面的南瓜子吃，为什么不自己做？于是这个菜谱就这样子诞生了😝😍

用料

• 南瓜 1个
• 厨房用纸 三张
• 烤盘 280×280三能方形烤盘
• 烤箱 西门子内嵌烤箱

炒南瓜子的做法步骤

步骤 1

第一步当然要一个大大的南瓜，我这个是板栗南瓜，什么南瓜都可以😊当然多个也可以，那样就一次能烤好多。

步骤 2

哈哈，蒸好的南瓜，超级好吃。

步骤 3

南瓜对半切，用勺子刮出瓤和南瓜籽，清水泡洗，把包裹的瓤洗干净。

步骤 4

洗干净的南瓜籽平铺在一张厨房用纸上，晾干。

步骤 5

晾干的南瓜子手轻轻一碰，会有一层薄膜，可以把薄膜去干净也可以不去。

步骤 6

南瓜籽，平铺在烤盘里，哈哈强迫症的自己😂

步骤 7

放入烤箱中层150度，10分钟。，烤好后我喜欢不急着打开烤箱，让它再烘烤一会儿。什么烤箱都可以哦。

步骤 8

嗒嗒，烤好的南瓜籽，很好吃，觉得原味的还是最好吃。

菜谱创建时间：2019-10-22 22:46:22