燕麦黑芝麻粥

作者： Demi呀

贵阳的10月好冷，送儿子上课回来想喝快手暖暖又不要长胖的粥。 还有煎蛋🍳和花菜。 水果是冬枣。

用料

• 黑芝麻酱 一勺
• 燕麦片 适量
• 水 适量
• 无花果干 一颗个
• 枸杞 随意

燕麦黑芝麻粥的做法步骤

步骤 1

奶锅热水，导入桂格燕麦，焖一分钟左右。 切一颗大大的无花果，撒上热水泡过的枸杞。 挖一勺黑芝麻酱，可以吃啦！

菜谱创建时间：2019-10-17 10:32:54