黑芝麻养发精力汤

作者： 阿美眉美食分享cjsqzjj

用料

• 黑芝麻 适量
• 黑豆 适量
• 黑米 适量
• 红皮花生 适量
• 枸杞 20粒
• 红枣 2颗
• 藜麦 适量
• 糙米，燕麦，红米 适量
• 玫瑰 6朵
• 红莲子 适量
• 水 800g
• 凤梨养生奇机 一台

黑芝麻养发精力汤的做法步骤

步骤 1

材料准备

步骤 2

倒入料理杯

步骤 3

一键开启五谷键

步骤 4

翻滚跳动吧我的美食

步骤 5

冰沙键放入黑芝麻

展开全部

步骤 6

步骤 6

开启水龙头

步骤 7

一杯满满的精华

步骤 8

完美的早餐配上自制的香橙蛋卷

步骤 9

幸福感爆棚

菜谱创建时间：2019-10-05 13:23:01