鲈鱼洗净,顺着鱼骨将两侧鱼肉取下。加一点盐和葱姜腌一会。土豆去皮,上锅蒸熟,放入碗中,加一些芝士,黑胡椒,一点点牛奶和盐打至顺滑。
起锅倒入油,蒜头煎香后取出,鱼皮朝下放入,煎至金黄后换一面,煎至两面金黄,旁边煎一下甜豆。土豆泥打底和甜豆打底,放上煎好的鱼。锅里的油加一点酱油和一点点醋烧一下,淋在鱼身上,最后撒点炸好的蒜末和一片罗勒点缀一下。