🍯🍯法式蓝莓厚切煎吐司 ~

作者： 张余容

厚切吐司我用的自制的抹茶红豆吐司 做法可以翻看之前的动态 也可以用买的吐司做 我用的椰子油煎的吐司 还撒了椰蓉 吃起来有椰香 特别诱人 一定要撒点儿蜂蜜 太好吃了 水果可以更换 坚果果干建议用上 口感更丰富 这次做的抹茶红豆吐司忘记称重了 所以没办法记录这餐的热量 这餐比较适合当欺骗餐吃 ！！ 🍞🍞🍞🍞🍞 1⃣一个鸡蛋＋60g牛奶＋15g甜菊糖/20g白砂糖 搅拌均匀 2⃣放入厚切土司 两面都在鸡蛋液里蘸一下 盖上保鲜膜 放冰箱冷藏一碗 让吐司吸收完鸡蛋液 3⃣蓝莓洗干净 擦干 备用 4⃣平底锅倒入5g椰子油 小火 放吐司进去煎 煎至虎皮褐色 6个面都要煎 5⃣煎好的吐司装盘 给吐司上浇上12g蜂蜜 6⃣撒上2g椰蓉 放上蓝莓 7⃣放上坚果果干 完成

用料

• 牛奶 克

🍯🍯法式蓝莓厚切煎吐司 ~的做法步骤

步骤 1

❤

步骤 2

❤

步骤 3

❤

步骤 4

❤

步骤 5

❤

菜谱创建时间：2019-09-29 12:33:05