🎃🎃南瓜泥蛋白珍珠芋圆 ~

作者： 张余容

这份甜品没有额外添加糖 甜味来自蛋白粉 0卡果冻真心不错 可以直接做甜品用 荔枝味的 珍珠和芋圆都是买的 今年比较懒 没有自己做 加了南瓜泥以后 汤汁比较浓稠 不喜欢可以不加 老南瓜也很甜 蒸熟后可以把水份倒掉 这样不会很稀 也可以换成红薯 紫薯泥 📣📣📣📣📣 食材： 蛋白粉 一勺 凉水 300ml 0卡果冻 4块 南瓜 珍珠 芋圆 适量 📣📣📣📣📣 做法： 1⃣珍珠开水煮20分钟后焖20分钟 捞出后过凉水 更Q弹 2⃣烧开水 放三色小芋圆 煮至漂浮起来后 再煮一两分钟 捞出 过凉水 备用 3⃣南瓜去皮去瓤 切片蒸熟后捣碎成泥 4⃣碗里放0卡果冻 芋圆 珍珠 5⃣中间放上南瓜泥 6⃣一勺蛋白粉加300ml水 用摇杯摇开后 倒入碗里 完成

用料

• 南瓜 克

🎃🎃南瓜泥蛋白珍珠芋圆 ~的做法步骤

步骤 1

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步骤 2

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步骤 3

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步骤 4

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菜谱创建时间：2019-09-27 13:10:58