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隔夜燕麦杯
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作者:
梦游周星星
原粒燕麦,奇亚籽加上葡萄干,用一杯酸奶加脱脂奶,再加上你爱的水果,混合一起放冰箱一个晚上,起来就可以享受美味的清凉早餐噜
用料
牛奶适量
克
酸奶适量
克
燕麦少量
克
水果适量
干
坚果适量
克
香蕉有就放
根
隔夜燕麦杯的做法步骤
步骤 1
一夜后倒出来再加一些水果风味更好
步骤 2
开吃时再淋上酸奶更棒哦
隔夜燕麦杯的小贴士
用原粒燕麦口感好些,牛奶和酸奶的量是能把燕麦完全浸没。水果可以适当放一些有香味的,例如香蕉,芒果,草莓这些,或者任何你爱的水果😜
菜谱创建时间:2019-09-25 10:31:55
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