番薯甜汤

作者： 白素贞爱躺鸡

番薯能补脾益气，生津止渴，生熟皆宜。冬天快到了，喝一碗暖暖的番薯甜汤最棒了！好多上班族因为熬夜，吃夜宵，导致脾胃疲劳等诸多问题，番薯甜汤就很适合了！

用料

• 红薯 2个
• 红糖 适量

番薯甜汤的做法步骤

步骤 1

1、准备2个红薯，洗净去皮

步骤 2

2、切成滚刀块备用

步骤 3

3、放入电饭煲，加入没过番薯的清水（由于我切好没有过水，所以水里有番薯切完表面的淀粉状，水浑浊），如果喜欢喝汤的，可以多放点水！

步骤 4

4、按照个人喜好，加入适量的红糖（没有的可以用白糖代替），个人觉得红糖更好哦！

步骤 5

5、按煮粥键开始就可以！超级懒人的一道美食！

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步骤 6

步骤 6

6、暖暖的超好喝！番薯是粗粮的一种，还利于通便，加入红糖对女生也是非常有益的哦～大家试试吧！

菜谱创建时间：2019-09-22 23:07:24