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胡萝卜丝瓜汤

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日常快手兼低脂好喝的丝瓜汤绝对绝佳选择!健身主张多元素饮食搭配,丝瓜和胡萝卜都是维生素丰富的蔬类,健身饮食或者孕妈哺乳期多吃好处多多又没有什么脂肪。

用料

胡萝卜丝瓜汤的做法步骤

步骤 1

胡萝卜切片,丝瓜切滚刀块。热锅下油先把胡萝卜炒到有点软,油有些颜色然后下丝瓜炒,洒点水炒到稍微变软一点,加入适量蚝油炒匀后倒入两碗半的水,开大火煮沸后再煮3-4分钟丝瓜软透。试味,起锅!

步骤 2

又有汤又有蔬菜了。简单鲜甜顿顿新鲜!

菜谱创建时间:2019-09-16 01:48:45
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