用APP打开

家常烤鱼|可媲美烤鱼店的味道

890人浏览 35人收藏 3人做过
APP中查看更多做法

用料

家常烤鱼|可媲美烤鱼店的味道的做法步骤

步骤 1

选鱼:选择现宰的鲜鱼,清理好内脏,如图沿着背部剖开成片状,注意将鱼身大刺敲断,以免烤制过程中受热变形;

步骤 2

准备腌制材料,洋葱切片,姜切丝,葱切段,蒜捣成蒜泥。

步骤 3

腌鱼:鱼身切花刀,用料酒、盐在鱼身内外抹匀,按摩几分钟,加入葱、姜、蒜泥,撒上花椒粉、胡椒粉,加入生抽、酱油、蚝油,拌匀,腌制20分钟;

步骤 4

取烤盘,铺上一层锡纸,底部放洋葱片与姜片;

步骤 5

将腌制好的鱼如图所示,内部朝下、背部朝上放在烤盘上,鱼身上可撒上少许洋葱、香菇等;

展开全部
步骤 6
步骤 6

格兰仕蒸烤箱D20设置上下管230℃预热五分钟,放入烤盘,设置40分钟,如果喜欢口感焦一些,可以适当增加时间;

步骤 7

准备配菜:锅中放油(可适当多放油),依次加入葱姜蒜、花椒粒、干辣椒、小米辣、豆豉爆香,加入火锅底料翻炒至有香味,加入香菇、藕片、土豆等配菜翻炒至半熟,加盐、鸡精、味精、花椒粉调味;

步骤 8

将炒好的配菜,如金针菇、藕片、土豆片等放在烤鱼下方,剩下的配料倒在鱼身上,放入蒸烤箱上下管230℃继续烤制5~10分钟,取出;

步骤 9

撒上炒焦的花生米、香菜段,即可食用;

家常烤鱼|可媲美烤鱼店的味道的小贴士

1、炒制配菜的时候建议多放油,成品口感更佳; 2、鱼烤制时鱼肚向下,烤之前将鱼骨敲断,防止高温下变形;

菜谱创建时间:2019-09-14 09:31:47
打开App收藏