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跟我一起减肥减脂快手菜吃便当🍱呀~

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作者: 桃妖668

用料

跟我一起减肥减脂快手菜吃便当🍱呀~的做法步骤

步骤 1

红烧鸡腿,清炒芦笋,水果配了木枣和石榴,山竹没入镜。

步骤 2

牛排,芦笋,香菇,红椒,猕猴桃。冬瓜汤没拍。

步骤 3

蒜泥紫角叶,炒冬瓜,水果好多:石榴,猕猴桃,柿子,山竹。

步骤 4

番茄豆腐菌菇汤,减肥必备啊。酸辣金针菇很好次。水果:葡萄🍇,黄桃。

步骤 5

菠菜,炒冬瓜,牛肉丸炒洋葱,番茄,主食是地瓜。核桃,葡萄🍇。

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步骤 6
步骤 6

香煎巴沙鱼,炒洋葱,娃娃菜,核桃,地瓜。水果:石榴。

步骤 7

炒南瓜,炒冬瓜,青椒虾仁。水果:石榴,葡萄。

菜谱创建时间:2019-09-08 11:45:37
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