秋葵焯水三分钟后捞出,水里可放少量盐,可以让秋葵的颜色好看。
焯水后的秋葵捞出后过凉水,以保证翠绿的颜色。
四个鸡蛋加适量盐打散。
秋葵切段。
锅内放油烧热,八成热时倒入蛋液,把蛋煎成金黄色。
蛋呈金黄色后倒入秋葵翻炒均匀。
放入适量盐和味精即可出锅。 真的快手又好吃哟~