减脂大阪烧

作者： Connie兔兔妹

用料

• 包菜 1个
• 木鱼花 1把
• 鸡蛋 2个
• 海苔 若干片
• 大阪烧酱汁 若干
• 山药 1根

减脂大阪烧的做法步骤

步骤 1

把包菜刨成丝丝

步骤 2

把山药煮熟，煮到特别软，放进去和包菜一起搅拌。也可以先搅成泥再放进去，比较省事。

步骤 3

加上鸡蛋搅呀搅

步骤 4

微波炉叮叮5分钟，这里忘记拍了，补一张另外的图。就这样摊平放进微波炉。

步骤 5

加这个大阪烧的酱汁，0脂肪。再加上海苔碎，木鱼花。

步骤 6

享受美食吧！

菜谱创建时间：2019-08-28 16:01:21