宝宝三文鱼小方

作者： 这位吃货小姐姐

【三文鱼小方】三文鱼、胡萝卜、蔬菜叶、鸡蛋、面粉 ①三文鱼提前半小时柠檬腌制去腥后切碎沫，蔬菜入锅煮五分钟捞出切碎 ②将三文鱼，蔬菜沫，面粉放在碗内，打入鸡蛋加适量水搅拌均匀。搅拌成均匀易滑落状态，干了加水 ③放入容器中封上保鲜膜冷水锅中小火蒸20分钟，放凉脱模。切成小方块入盘 上午丸子吃了南瓜菜叶粥，下午让丸子吃了几颗蔬菜溶豆，又做了份三文鱼小方，🙄吃到最后 说没有了，翻脸又哭了

用料

• 三文鱼 适量
• 面 适量
• 鸡蛋 1个
• 胡萝卜 三分之一根
• 绿色蔬菜 几片

宝宝三文鱼小方的做法步骤

步骤 1

三文鱼提前1小时柠檬腌制去腥，胡萝卜入锅几分钟，叶子只需要烫一下。

步骤 2

所有食材切碎末备用。

步骤 3

所有蔬菜，三文鱼沫放入碗内，加入面粉，打入鸡蛋加适量水。搅拌均匀易滑落就行。干了记得加水

步骤 4

装入容器中上锅蒸20分钟，中小火即可

步骤 5

冷后脱模切小方块入盘

展开全部

步骤 6

步骤 6

装入盘中大儿童放番茄酱，小宝宝直接吃！！

步骤 7

吃完还想吃？！！！！🙄

宝宝三文鱼小方的小贴士

不能吃蛋清的可用蛋黄，

菜谱创建时间：2019-08-26 17:27:21