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绿油油的蚝油生菜

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低脂又美味的蔬菜,比蔬菜沙拉更香更饱腹。

用料

绿油油的蚝油生菜的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

两勺老抽,一勺蚝油,加满一碗温热水,搅拌成酱汁

步骤 3

生菜放热水里烫熟,菜叶开始软塌时就可以捞起,约2分钟

步骤 4

捞出摆盘

步骤 5

热油锅中放入蒜和辣椒翻炒,约1分钟

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步骤 6
步骤 6

往锅中倒入调好的酱汁,翻炒至冒泡,约2分钟

步骤 7

将热滚滚的汤汁淋在生菜上,绿油油的蚝油生菜就ok啦~

步骤 8

出锅开吃!

绿油油的蚝油生菜的小贴士

生菜不用煮太软,吃起来才会脆脆的,感觉很新鲜

菜谱创建时间:2019-08-23 21:58:38
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