西葫芦切片,虾仁加料酒蚝油盐搅拌均匀
切蒜蓉均匀铺上虾仁
上锅大火蒸8分钟!倒掉多余水份
倒入蒸鱼酱油!完成✅!西葫芦250克40大卡,虾仁160克79大卡,调料算20大卡!一份140卡的菜蛋白质20g!非常适合减肥!高蛋白低碳