鸡胸肉解冻后加入柠檬片小葱腌制15分钟左右
取出柠檬片上锅煮上20分钟左右捞出肉片
放凉后放入保鲜袋敲敲打打撕碎
小火慢慢炒 在取出敲一遍
用破壁机打碎 就成绒绒的啦!我的有点湿再炒了一分钟
成品图片
老大先吃
因为是宝宝吃所以不添加别的哦! 保鲜袋反复敲打是为了肉丝分离