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不腥的清蒸鲈鱼(适合宝宝吃的鱼)

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鲈鱼基本没有小刺,所以给宝宝吃比较安全

用料

不腥的清蒸鲈鱼(适合宝宝吃的鱼)的做法步骤

步骤 1

鲈鱼去鳞以及内脏后,清洗干净(我是直接让商家帮忙处理干净了);碗底放上几片姜片,肚子中也放上几片以及葱段,背上也放上姜片去腥

步骤 2

往鱼身上倒少许料酒,上锅大火蒸10分钟即可关火(当然你可以打开自行判断下是否熟透)

步骤 3

开盖后,重新拿一个碗将鱼转移过去,不要蒸鱼时出现的水,这个水是最腥的,然后取掉鱼身上的葱姜

步骤 4

准备一碗味极鲜酱油,然后就可以蘸着吃了,很美味。 tips:鲈鱼的背上和尾巴上是完全没有鱼刺的,肚子上有几根的,所以可以给宝宝吃鱼背和鱼尾上的肉哦

菜谱创建时间:2019-08-15 15:32:52
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