酸甜了可口的洋葱拌野生木耳

作者： 吃货的家常

我喜欢吃木耳，因为木耳益气补血，润肺镇静，提高免疫力，且可以清楚血管内的毒素。 我喜欢洋葱，因为洋葱促进消化，杀菌消炎，软化血管，抗癌抗衰，这两样真是很好的食材。 米醋的功效是，消除疲劳，抗菌，润肤

用料

• 木耳 若干朵
• 洋葱 1/4个
• 香油 1勺
• 陈醋 1勺
• 米醋 0.5勺
• 生抽 1勺
• 糖 2克
• 盐 1克

酸甜了可口的洋葱拌野生木耳的做法步骤

步骤 1

木耳洗净，焯水去草酸备用

步骤 2

洋葱切丁，焯好水的木耳切块

步骤 3

把生抽，米醋，陈醋，糖，香油，盐等一起放入木耳和洋葱丁内，抓匀，出盘，酸甜可口。

菜谱创建时间：2019-08-15 13:24:06