工作狗的健健康康一人食🍜🍱🍛🍲🍝🥪🥗

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上班之后变懒啦，做饭也做的少了，写个菜谱记录一下一人食的生活吧刚搬家做饭的工具和调料都不太全，基本就是怎么简单怎么来了。套路和之前写的午餐便当差不多，换了个容器而已，因为不用考虑熟蔬菜过夜的问题，现在可以吃更多种青菜啦。 上班条件不方便自己带饭所以只有晚上才在家吃饭，一个人吃饭食量不大，买一次菜就得用好几天，我又不喜欢做一大份吃好几天比较放久了不好，所以基本都是现做现吃，也挺累的hhhhhhh Anyway，希望大家一个人也要好好吃饭哦

用料

• 肉类：鸡，鸭，鱼，猪，牛，虾 适量
• 蔬菜 适量
• 主食 适量
• 水果 适量
• 调料：料酒，生抽，老抽，冰糖，白糖，盐，黑胡椒，白胡椒

工作狗的健健康康一人食🍜🍱🍛🍲🍝🥪🥗的做法步骤

步骤 1

南瓜小米粥，炒鸡蛋，玫瑰香葡萄。

步骤 2

香菇排骨汤，蒸南瓜，醋熘白菜。南瓜是做南瓜小米粥剩的hhhh

菜谱创建时间：2019-08-11 13:31:50