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素炒西蓝花
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作者：
上善若水iii
用料
素炒西蓝花的做法步骤
步骤 1
准备食材: 1、西蓝花摘成小块，用淡盐水泡一会，洗干净，焯水后捞出 2、将蒜切成蒜末或者切成薄片
步骤 2
起锅烧油，蒜末炝锅，下西蓝花翻炒一下，放盐、蚝油、鸡精，翻炒后出锅
菜谱创建时间：2019-08-10 18:16:13
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