炒飘儿白

作者： 小小厨爱生活

健康的菜：炒飘儿白

用料

• 飘儿白 5个
• 小苏打 少许
• 蒜 2瓣
• 盐 少许
• 糖 少许
• 蚝油 少许

炒飘儿白的做法步骤

步骤 1

水➕小苏达里放入择好的飘儿白，浸泡20分钟。洗一遍，第二遍时不用加小苏达。把蒜剁成小碎碎，备用。

步骤 2

锅里倒上油，加入蒜碎碎，放入飘儿白，炒一炒。放盐➕糖➕蚝油，翻炒翻炒。

步骤 3

出锅！超极美味~

菜谱创建时间：2019-08-06 11:47:24