鲜虾杂蔬蛋饼👶🏻宝宝辅食

作者： 原来是豆豆

非常简单百搭的一道辅食，可以根据喜好添加食材，营养丰富。也可以给宝宝自己抓着吃当手指食物训练噢。

用料

• 虾 2只
• 鸡蛋 1个
• 秋葵 1根
• 姜 少量

鲜虾杂蔬蛋饼👶🏻宝宝辅食的做法步骤

步骤 1

鲜虾和秋葵下锅，放点姜片，煮三分钟。虾大的话煮五分钟。

步骤 2

拿出虾切碎秋葵切段，备用。有其他想加的食材也可以做熟切碎备用。

步骤 3

鸡蛋搅和成蛋液

步骤 4

热锅，不粘锅倒入蛋液，在蛋液上加入虾和秋葵。转小火，盖盖等个二三十秒。（我用的小号的麦饭石不粘锅，无油烹饪没问题。锅不太行的自己加点油）

步骤 5

加少量水，很少就可以！（图上我加的有点多了，后来水到了一半出去。拿个碗碗底一点点水加进去就可以）水加在锅底饼外，盖盖两分钟。看一眼熟了，就关火，依然盖盖，焖两分钟。

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步骤 6

步骤 6

小刀切开盛出。开动！因为加了一点点水，蛋饼不会太硬，也不用担心太嫩没熟透。营养美味，小朋友很喜欢！

步骤 7

开吃！我儿子无敌爱哈哈～想看更多简单辅食，请赞我收藏我关注我哦！

步骤 8

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菜谱创建时间：2019-08-06 11:25:09