健康卷饼，2分钟搞定！

作者： ALEX家的小冰棍儿

作为标准北方人，大饼卷一切与其说是宿命，不如是种个性。这种形式的包容体现在菜品的随意与多样，裹紧，入口，敲击唇齿的酥脆感能给你一整天的好精神！

用料

• 蔬菜饼皮 1张
• 鸡蛋 1个
• 午餐肉 4片
• 蔬菜 1小把
• 橄榄油 半勺

健康卷饼，2分钟搞定！的做法步骤

步骤 1

锅中倒油，温热后将切片午餐肉煎制

步骤 2

不粘锅内打一个鸡蛋，然后将饼皮扣在鸡蛋上，煎制至鸡蛋全熟（根据喜好可煎制半熟）

步骤 3

鸡蛋煎熟后翻过来，煎饼皮的另一面，1分钟即可

步骤 4

煎好后乘出，铺上午餐肉，生菜等卷紧。入喜欢酱料可添加一些，但喜欢原味的，到这里就结束啦

步骤 5

完成，张嘴～

健康卷饼，2分钟搞定！的小贴士

1、饼皮买的麦西恩蔬菜卷饼，他家还有其他品类，喜欢可以尝试； 2、不建议买那种手抓饼皮，实在太油了，这款没什么油，口感细腻； 3、也可以尝试自己做卷饼皮，下次上一下教程 4、大饼卷一切超适合忙碌的早晨，家里有什么就卷什么吧！

菜谱创建时间：2019-08-04 10:34:38