乱拌

作者： 想瘦瘦的白开水

夏天，必须减脂！

用料

• 黄瓜 2根
• 茄子 2个
• 酱油 2小勺
• 醋 4小勺
• 三文鱼 3块
• 魔芋结 随意

乱拌的做法步骤

步骤 1

黄瓜切丝备用，茄子切丝后用盐稍微搅拌下静置5分钟，醋和酱油按比例混合后添加少许芥末待用。魔芋丝烫熟。随后食材放置大碗内搅拌，放入混合好的调料，一道清爽减脂的凉拌菜就完成啦！

步骤 2

随后食材放置大碗内搅拌，放入混合好的调料，一道清爽减脂的凉拌菜就完成啦！

菜谱创建时间：2019-07-30 20:45:17