红糖红枣核桃芝麻糖（补血良品)

作者： AiL美娟娟

很多女孩子都会有贫血症状，当然我也是其中之一。想自己做个阿胶膏，可惜阿胶实在是太贵，舍不得下手，只能做个贫民窟女孩的补血良品了

用料

• 核桃 200克
• 枸杞 一小把
• 红枣 150克
• 芝麻 200克
• 红糖 100克
• 蜂蜜 5勺
• 冰糖 一小把
• 其实每种食材都看个人喜欢，我觉得做吃的，并没有硬性规定每样食材多少克，而且每个人的口味也不一样，菜谱只不过是提供一个大概配比，最重要的是学操作流程和方法

红糖红枣核桃芝麻糖（补血良品)的做法步骤

步骤 1

芝麻炒熟，也可以从某宝上买直接炒好的那种

步骤 2

红枣剪碎，和枸杞倒一起备用

步骤 3

核桃仁进入烤箱烘烤，上下火180度，5分钟（每家烤箱都有自己的脾气，我家的烤箱温度是偏低的)

步骤 4

不粘锅中加入小半杯水，然后倒入冰糖，红糖，蜂蜜一起小火煮开，煮至冒大泡后，再倒入所有的食材，搅拌均匀

步骤 5

我是放在雪花酥的盘子中擀平的，其实也可以放在烤盘中擀，记得下面铺上油纸

步骤 6

大概就是这个样子啦，特别香

步骤 7

待有点余温时，就可以切成你想要的形状了，建议稍微切厚一点，不然很容易碎掉

步骤 8

刀功不行，将就看吧，反正味道是特别香的，补血又补脑啦🤔

红糖红枣核桃芝麻糖（补血良品)的小贴士

1.擀的时候一定要擀实，不然切的时候会散掉 2.擀平后先晾一会儿，待有一点余温时再切，那时候是最好切的，而且不容易碎 3.如果做的多，建议用罐子装好放冰箱，夏天容易化掉

菜谱创建时间：2019-07-29 22:18:20