减肥期我吃什么之烤南瓜

作者： 啾啾啾啾啊啾咪_努力减到96

减肥期蒸南瓜吃腻了，烤一次试试，还真好吃呢！ 我用的是普通南瓜，没什么甜度，所以加盐和黑胡椒后味道很合。

用料

• 南瓜 250克
• 盐 若干克
• 黑胡椒 若干克

减肥期我吃什么之烤南瓜的做法步骤

步骤 1

南瓜去皮，切成小块

步骤 2

烤盘铺上锡纸，南瓜均匀摆在上面，撒上薄薄一层盐和黑胡椒

步骤 3

放入烤箱，上下火200度，烤15～20分钟（根据你的烤箱脾气、南瓜块大小调整）

步骤 4

烤好啦！太好吃了！

菜谱创建时间：2019-07-29 17:03:53